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本人背景：

双非法学本科四级 428 分六级没过曾准备过半年的考研，发现卷不过别人。

去年 9 月计划出国没考过雅思，无其他英语成绩前前后后 1 个月多一点准备多邻国最后 120 分过。
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下文全文 8897 字大概花时间 7 分钟

保姆级全攻略多邻国

13 天带你背完 7000＋个多邻国单词

26 天过多邻国考试

本文花费 3 天时间整理

内涵含 10 篇手打实战资料

—– 以下是我的经验分享 —–

疫情肆虐的这几年，确实是给我们打算留学的友友们带来了很大的不便。1 月时候订的 3 月初广州考雅思也因为疫情反弹，中介觉得考试大概率可能取消。

很巧，拿着有条件录取很郁闷的我在网上认识一个同样录取的朋友，听他说了以后才知道有多邻国这个考试，后来就去简单了解一下。起初并不打算转移阵地，毕竟在雅思这上面已经花了准备时间了。

但是当我看到多邻国的优点（费用廉价、可官网多次模拟考、更重要是足不出户只要在家里有电脑、花个一个小时即可以完成！！！！口语时间还贼短，并且电脑打分。）因此巨大的应试可操作空间，友友们你懂的！）以上总总，顿时让我这个懒癌患者兼社恐患者欣喜若狂。立刻取消了雅思报名，转战多邻国！

但是，当我深入研究多邻国以后，我发现，多邻国并不比雅思简单太多，甚至有些题目，比如口语和阅读，题目要求看起来比雅思简短，看似是容易了，但是！！！！对于我们来说容错率的要求就高了。要求我们在更短的时间在有限的回答里面尽量的全对。天哪，这也不简单吧？！

比如假设雅思 100 个题目，要考 90 分，允许我们错 10 个。现在多邻国是 10 个题目，要考 90 分，我们只能错 1 个！

是不是突然觉得选择多邻国又是进坑了？

没关系，跟着我大处女座的步伐，带你细致解决备考路上每一个小问题。本文从这里开始下面全是干货。各位友友们请认真看哦，如有不懂，随时私信我。

一、雅思托福与多邻国的对比。

另外刚才收到信息，多邻国又要增加新题型了，最近可能转战多邻国的人太多了，规则变动太大。因此，备考的友友们，抓紧啦！

上图原推文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/pP9iH6Mytx22TUlEDaMNPw

二、13 天搞定多邻国所有单词每天只需 10 分钟

多邻国考试我觉得词汇是特别特别重要的。在考试第一部分的听音辩词和单词识词中，由于没有上下文的引导，只有单独的单词显示在屏幕上，另外该单词还可能是原单词的变体（如加前后缀，形式变换，此行变换等）因此，想获得高分必须提高对单词的熟记程度，因为单词是最容易提分的一个模块。

（一）多邻国背什么单词：

CEFR 单词（A1-C2 去重后总计 7243 个单词，在这 7000 多个单词里面有一部分不是常考重点词，但是我的处女座强迫症逼迫我一定要背完整个词单。挑重点背总会让我觉得没有安全感。万一没背的就考到了呢？）

（二）官方 CEFR 单词出处链接：

http://www.englishprofile.org/american-english（该链接显示的是官方外语机构出示的 CEFR 等级单词划分，刚接触多邻国考试的友友们可以上这个网看看哦）

（三）10 分钟背单词方法：

其实背单词是一件很枯燥的事情，特别是我们还要背 7000 多个，因此如何最高效的并又不会太无聊的背单词成了我思考的问题。

针对多邻国考试当中只考单个单词的辨析和发音，因此我把我自己总结好并按 A1 到 C2 不同等级单词区分好，制作成 Excel 表格，划分每天的学习范围。

以下是 A1-C2 各个不同难度的单词数量汇总。

具体操作就是把制成后当日要背的 Excel 的内容导入手机词典中（例如有道词典等等其他词典）并生成自己自定义的单词本，在单词本上反复听。以上这个过程每天只花 10 分钟即可把当天单词过一遍，时间短，效率高。

重点来了！

下图是花了很多时间总结的单词背诵表。该表用于导入上面提及的背单词软件当中。

本人以及几个好友实测，很好用！！！

且（市面各个机构老师似乎没有这种 Excel 表格版并且总结这么好的！！！）

首先说一下表格的优点：

按单词 topic 划分，方便系统记忆。
按单词 A1-C2 不同等级归类，方便背诵以及查缺补漏，看得到成就感，使背诵不那么枯燥。
按单词字母个数区分。特别便利于提高多邻国中完形填空部分的能力。
以上各个划分可以按自己的爱好，在 Excel 中二次自行生成排列，方便于每个人。
Excel 格式展示利于直接复制到手机或电脑的词典软件中，生成自定义单词本，随身背诵。

（四）学习单词的时间分配为：

A1 A2 两个等级的分别一天过完，B1 两天，B2 三天，C1 三天，C2 三天，一共 13 天过一遍。如果仅有一个月的复习时间，单词建议过两遍。我一般在学习累了以后，去整理家务，收拾房子，一边听着耳机播放单词，既能学习，又劳逸结合。一天下来零零碎碎的时间一个单词表能听 6、7 遍（其实我们每天零碎时间是不少的，至少超出我们想象。）连续半个月这样学习，你还怕记不下来？

在过单词的过程中，把不会的，听不懂的，特别容易混淆的单词记下来，后面的几天反复听，反复记忆，相信我，到最后你会发现在做模拟题的时候豁然开朗，顿时打通了任督二脉。

友友们可以按照我上面的表格的格式自己花时间整理一下，整理资料的过程也是练习沉下性子的过程。自己辛苦整理的资料自己会背的更用心。当然考试时间临近或者想偷懒的同学可以私信我领取哈。

（五）单词表学习建议：

因为我们中国学生，从小学习英语的就是应试能力很厉害，但是口语和写作这类就差一点。所以我们在词汇这类靠努力记忆就能提高的环节，我们必须得好好记忆。特别是想考 120 分以上的朋友，建议 c1、c2 都要好好的记忆，毕竟出国后这些都是常用词。目标分数 110 的朋友 A1-C2 都要认识（C1-C2 可认识 80%）。另外，因为是自适应考试，选错倒扣分，所以务必只选 100% 有把握的，宁可少选，避免错选。

想考 125 分以上的朋友单词表内单词的含义、拼写、发音都请记熟。

（六）关于词根词缀

词根词缀，就像汉字的部首，因此熟悉常用的词根词缀以后，看到熟悉的词根词缀就可以大致判断是否是真实存在的单词以及其含义了。因此，当友友们时间允许，还是建议记一下词根词缀，可用词根词缀字典 APP 查询（无网页版），网页版可以用百度翻译来查，虽然不如上面这个 APP 全，但是网页版的好用。https://fanyi.baidu.com/

以下是我自己总结的在真题中出现高频的单词的词根词缀助记总结，这只是节选其中一部分。友友们可以按照我这个格式自己制作一份。方便记忆。

二点①、客观答题部分的复习策略（占总分的 100 分）

单词辨析、听音辩词、完型填空、听写句子、朗读句子这 5 类，我把他们称为客观题部分。以上这 5 类题型不能有明显的短板，否则总体分数是上不去的。并且，如果这类题都上不区分，你难道指望口语和写作提分吗？？

其中单词辨析和完型填空据说是最最重要的。同时也是最考验我们的耐心的。

（一）其中单词辨析和听音辩词部分攻略

结合上面总结好的 CEFR（A1-C2）单词 Excel 表格＋登登多邻国官网的免费资料库刷题。二者同时进行。在学习的过程中你会发现你在 Excel 学习的单词出现在登登多邻国的真题测试中。

打开 “登登多邻国” 的官网（https://det.91ddedu.com/#/practice）的时候。点击词汇专栏，下面会有对应不同难度的选择。我们可以选择与我们所背的 Excel 单词等级相同的单词进行学习。

总共登登多邻国内词汇的题目要练 2 遍。其中有错的部分刷 3-5 遍。与此同时，仍要继续的巩固 Excel 内的单词，总结常错词。到后面你会发现，题目中出的单词你能够一下子很快的分辨出真假对错。这种喜悦感能够给我们慢慢的踏实感去完成接下去的题目。另外，在选单词时候选自己有把握的单词！因为选正确得分，选错的会倒扣分。

其中注意：国家，月份，星期等词汇必须大写，小写是错的！！！

下面是我总结真题常出现的部分常错的单词，同样也是 Excel 表格制成，方便我们后续的按需编辑加工。同时提高吸收效率。结构简单明了，逻辑清晰。

纯手输总结的常见错词，需要完整版请私信我。

附：正确的单词参考的是

牛津词典（https://www.oxfordlearnersdictionaries.com/）

柯林斯词典（https://www.collinsdictionary.com/zh/）

听音辩词的美式发音可以参考韦氏词典的发音：https://www.merriam-webster.com/

以上网址均不需要翻墙。

（二）完型填空部分攻略

1. 大量刷题 + 总结整理

先说大量刷题，登登上的所有阅读题目加上自己找的题目一共 400 + 道题，基础量刷了 1 遍，有错题的额外又复习了 1-3 遍。

为什么要大量刷题？

因为可以遇到原题呀！！ 之前我看知乎一个学姐说。考试时她遇到了 3 道完型填空的原题（但可悲的有两道是她考完试再复习才发现它躺在登登的题库中还没有被做到！！！）因此，我在复习完形填空的时候都是保质保量地去完成，保证刷过的都对，填的都对。终于功夫不负有心人，最后出分 120。考试中，我遇到了 4 道完型原题，其中两道是超长翻页的难题，并且在考完试对答案时候我发现，4 篇完型正确率 100%

3. 方法论：完形填空如何总结整理。

我们在填空的时候，联想单词，根据上下文找到逻辑，有时候题目本身不难。

注意：当我们做题时想到了填的单词时，如果发现空格不是刚好合适，不要急着放弃这个单词，想一想有没有其他形式可以填进去。

比如 n. /v. /adj. /adv. 当填入动词的时候要注意人称和时态，来决定动词的形式。要注意读题，从哪些方面读呢？———

①读指代：（it, she, he, they, you, I, its, her, his/him, them, your, my/me, we, us. 等等……..），大写（国家，月份，星期等词汇必须大写，小写是错的），时态，单词重复（文中多次重复同一单词），对比（black and white）并列 (and, 以及逻辑上的并列关系) 这些上下文关系！

②固定短语：这个太多了，就要看个人平时的积累了，比如：be good at, consist of, be made up of,Look after, look for, prefer to 等等…….

③时态：填入动词时，注意人称和时态，找准文章的基本时态。

④送分小词：be 动词，定冠词，连接词，序数词，数量词，介词：on, of, in, with, at, from, as, after,before, beside, above, under, down, upon, behind, to, by.

⑤从句：注意倒装和从句中的关系

第一遍做完形填空题我会把题目截图到 word 里，并整理题目中的考点（固定搭配，单词的熟词僻义等）和关键的生词，如果是填不出来的，也写在 word 中写下来提醒自己。那么在第二遍复习的时候可以直接对这个 word 文档看，可以快速浏览知识点，减少自己的记忆量。并且节约很多时间，同时提高效率。（截图在下方）

基本所有的 “登登多邻国” 上的真题都截图并做好总结，花了很多时间。总共 230 多页的 word 文档，有这份完形填空就稳了，之前发给身边的其他同学，其中一个同学甚至最后 15 天 130 分数上岸。简直不要太爽。

另外还总结了做过的完型题目中错词所对应的 CEFR 的 level，见下表，发现主要考点集中在 A1-B2，这也就是我在背单词的那部分为什么说 A1-B2 的词大家要掌握含义、拼写和发音了。

下图明显表示了完形填空中出题主要位于 A1-B2，同时，我错误的区间也是集中在 A1-B2。多背多记多熟练友友们。

下图是我根据挖空制作而成的完形填空积累。同样也是很好用，一目了然让我们知道错在哪里，而不需要找回当初的整篇题目去看其中错误地地方。省下了很大的篇幅，节约时间。

在备考的时候，时间难道不是最重要的嘛？

其次我在练习题目中整理了所有的题库中出现的固定搭配，下图是部分内容截图。想考高分 120 分以上的友友们必须重视这部分。我总共在题库里总结了 130 道固定搭配，多看多记也能够让我们运用到口语和写作中，一举两得。并且里面很多都是高级词汇，很容易帮助我们得到高分。

如果时间充足，那我们就仔细的刷一遍题库 + 复习错题，如果时间不充足，可以直接看我整理的完型考点，直接当阅读材料来看就好，有个印象。

（三）听写句子 & 朗读句子部分攻略

1. 听写句子部分方法论：

听写句子综合考察我们对单词的熟练程度，连读弱读等技巧的理解程度，时态语态句式和熟练，以及打字的速度。

练习方法：CEFR 单词 Excel 表格导入词典生成单词本以后设置为美式发音。（整个词表反复刷四遍吧，最后最好掌握在 80% 左右）+ 同时在登登多邻国官网进行 “听写句子” 跟读。

登登听写的题库总共刷了 3-5 遍，前两遍就听写并背里面的生词和单词拼写（写到 word 中，第二遍只练错题），第三遍不写跟着题库的录音跟读（挑错题跟读），直到读到你和录音的节奏一致为止，可以 10 句一组来练习，大概一组跟读就花 15-20 分钟。总结题目中出现的让你没有听出来的连读技巧。下图是我的听写 word 标记。

练完了登登的题库后，我还按照一个学姐的推荐，找了微信小程序 “PTE 黑科技学习平台”。其中，里面 listening 板块有 WFD。集中练了三天，每天 60 个，发现 3 天后真的基本上能听懂题目再讲什么了。

2. 听写句子练习心得：

考试一般出现 4 句简单的句子加 1-2 句长难句。

总共每道题目可以听三遍。

听第一遍后，立马打字，打首字母或简写，能打多少打多少。

第二遍听完，立马补全。

第三遍听完，继续补全 + 检查。

（最后一遍特别注意基本语法：大小写，时态，人称，单复数。）

一个有意思的发现是，多邻国的听写句子最长不超过 14 个单词（基于登登多邻国现在的真题

3. 朗读句子部分的方法论：

朗读句子是有时间限制的，所以要是句子比较长，就大概浏览一下，把不好发音或者不认识的个别单词熟悉一下，但是注意速度要快。如果想练习读完一整句再录的话，是会没有时间录完的。假如句子短，录完了还有时间，觉得自己第一遍没读好的话，可以接着继续重新读，算分是看第二遍的，但是最好可以一次就读好！

A. 读错了不能停顿，因为是机器阅卷，多读的音会自动判到下一词。

B. 读错了或者没读准就一笔带过吧，小细节不影响总体判分。

C. 遇到生词，用拼读法大致拼出来。

D.And，while, however, but 作为连接词，重 (zhong) 读拖长。

E. 检测方法：用微信 “文件传输助手”，打开系统自带语音输入功能，对着它读，如果都能识别出来，说明你读对了。反之标记出未识别的音，查单词，跟读，重来。

最后最后，一定一定读慢一点，吐词清晰！！！！嘴型夸张，需要拖长的词一定拖长，因为机器会判不出来。

另外朗读句子需要知道重读、弱读、连读、弱读、浊化、断句、语调七大发音规则（下面是整理的资料，内容都是出自真题语料库，参考性极强）

三、主观答题部分的复习策略（占总分的 60 分）

主观答题部分分为两大块：写作和口语。

写作题目包括：看图写句子（3 句连着出）、小作文、面试作文

口语题目包括：看图说句子、听录音演讲、看题演讲、面试口语

先说写作部分，写作部分的占分要比口语部分高，对大部分小伙伴来说也比口语要简单，可准备性高。会影响分数的关键点：全文的词汇是否高级、文章连接词的使用、时态的复杂性，句型的复杂性。

（一）作文部分（小作文和面试作文均有参考意义）

作文要求 50-100 字，考试只有 5 分钟，时间有限。所以，这个题型拼的就是手速。建议拿到题目不假思索开始写，最开始想到什么就写什么，避免因为要构思导致的紧张。

同时，因为是 50 字左右的作文，不要求你写很多或者写很长的句子。因此，注意单词大小写和标点符号，保证写的尽量都对即可。

公式：简单句 + 较复杂的句子 + 无拼写错误 + 无语法错误 = 高分

另外在观点解释部分可以利用：

If 假设论证（如果这么做了会怎样）
对比论证（反方的后果）
深层推理，一层推一层（锻炼 - 让我们身体好 - 身体好之后更有精力工作学习 - 为工作学习好了能为社会创造价值 - 这样能使祖国富强）
举例论证

与此同时，友友们可以整理自己的模板。我有两个写作通用模板，模板字数 50 字 +，最后在考试中往里面填相关的词句即可，其中模板里面 C 级词汇 10 个 + （因此 100 字左右的文章，能保证文章的整体词汇水平在 C 级）。

把这些模板背的滚瓜烂熟，并且练习限时默写，最好能练到 1 分十几秒就默写出来，考试看完题目直接先套模板。然后再具体的补充内容，补充的内容就不用着重考虑词汇的级别了，因为模板里的那些 C 级就已经够了，想到什么就写什么吧，如果能用出来复杂句当然更好。全文整体能达到 100 字 + 应该就不错了。

看图写句子

这个题我也觉得较难，刚开始练的时候很考验我的耐心，特别是我还是时间紧任务中。只有两周不到时间准备。并且正式考试中这种题型出现 3 道，占比较大。考试中 3 道都是连续出现的，还没有准备时间，只写 1 分钟，通常要看图思考组句，所以难度大时间紧。

考试中第一题时间满了系统会立马切换到下一题。因此建议平时一定要练习打字速度和反应能力，计时练习。

2. 看图写句子攻略

看图写句子练习的目标是写出两句话，字数 30 字左右。由于题目是三题连着一起出，我就准备了三套开头句，每个开头句 7-9 个词，都是复杂句。第①句：描述主要人物 / 事物的主要动作，第②句：描述补充的人物 / 事物 / 天气 / 你的猜测等。

3. 运用高级词代替常用词也是提分的重点。

4. 另外，看图写句子主要分为人物类和事物类两大类，相关句式的技巧方式如下。

人物图：

介绍人物加动作，还剩时间就写周围环境。用万能非谓语或定语从句 who/ which 描述穿着、表情。如下：

答：

Holding a piece of tissue, the girl who wears a red jacket is crying. The

boy (who is) sitting next to her is comforting her, putting his arm and

hand on her shoulder.

解析如下：

Holding a piece of tissue, （非谓语解释动作）

the girl who wears a red jacket is crying.（定从解释穿着）

The boy (who is) sitting next to her（定从解释动作） is comforting her,

putting his arm and hand on her shoulder.（非谓语解释动作）

非谓语与定从可以互换，用在人物身上万能。

事物图：

从近到远、从主到次描述图中所有的事物，加形容词。
巧用介词连接图中各个细节。

答：

A brown horse with a white stripe is standing next to white fences and trees on green grasslandin cloudy weather. A thatched cottage is faraway.

解析：形容词做特征描写利用介词说细节，且不用断句。

5. 如果遇到难图，脑袋一片空白，那就：

窍门 1

挑你最熟悉的事物的单词开始写，因为机器踩点给分，图中出现的都有分。

窍门 2

用 There are 囊括所有事物：There are a brown horse with a white stripe,white fences and trees, green grassland and a thatched cottage in thepicture.（这样在动词方面会丢分，但能保证形容词和名词的分全拿下。）

总的来说，这个题得分率想在短期内提上来是有挑战的，但是我们只能保证训练 “看到图能快速地有东西可写” 这种能力。一般来说分也不会低到哪里去。友友们还是得有信心！

（二）口语部分

看图说句子

这题考试中占比非常小，所以不用花大力气复习。保证所说的话无语法错误即可。

假设如果是人物图，看到图片后的描述步骤：（1 分钟准备时间）

1. 个数、性别、年龄、体态。（1 个人，女，中年 30 岁或 40 岁，中等身材）

2. 从上到下的穿着描述。 （戴白帽子，穿红衣服绿裤子，白鞋子）

3. 从上到下的动作描述。主要是面部表情，手脚在干嘛。（她在笑，手里拿着相机拍照，蹲在地上）

4. 周围环境。主要是地点，周围有什么东西。（她在广场上，周围有很多树和商店。）

5. 全程用简单句，现在时。例如：

There is only one person in the picture.

She is…wearing/smiling/holding/….

There is a tall building…

因为是机器判分，不需向考官展示语言水平。只要出现踩分的点，都算对。
发音清晰、标准, 声音一定要大！！！！且不要长时间停顿。
时间说满。以上 4 个板块细节说满之后还有剩余时间的话，就利用想象力猜想：

What 人们在做什么

why 她为什么要这么做

result 这么做带来啥结果

等等其他的，结合具体图片展开想象力吧！遇到奇怪的图片，就说确定的部分，剩下的全猜想，把能猜到的都说出来去碰分。

以上是大框架上的方法论，针对这个题型我也做了相应的答题模板。模板只包含 5 句话，简单直接好记。

这五句的逻辑关系如下：

第①句：区别于看图写句子的开头句 + 主要人物的主要动作

第②句：描述补充的人物 / 事物，介词开头 Behind/Around/Below/Opposite , there is /are

第③句：大环境：天气、景色很美呀之类的（关键词可以按需自己替换）

第④句：你根据图片的猜测，比如他很擅长这份工作

第⑤句：这个图片让你想到了什么，引起了你什么回忆

③④⑤句我都有刻意准备高分的词和常用的表达句型

下面是模板的部分截图。（多熟练模板，基本上题库里面的题目都能套上）

另外这个模板里面一些关键单词都是 C2 等级的单词，这也能更好地帮助我们在这个版块获得更高的分数。

2. 听题演讲 & 看题演讲 & 面试口语攻略

我其实是很害怕口语的，毕竟以前学的都是哑巴英语。但是后来为了考试不得不认真起来。仔细分析了一下我不敢张口的原因：一单词的发音拿不准，二没有基本句型做支撑。因此，多邻国复习的口语我就着重从这两方面入手，单词发音通过背 CEFR 单词来搞定，基本句型我就准备了话题通用素材。

口语题题目我把手边的 200 多个题目按分类用思维导图梳理了一遍，帮助我有一个直观的了解会有什么类型的题目，基本上是有 7 大类：【如自己有关 - 事件类】、【与人有关的】（人的行为（微笑、撒谎、贪婪等）、健康、家庭）、【工作和公司】、【国家 / 城市 / 政府】、【文化】、【环境】、【教育】口语题没有采取题海战术，就准备了每个分类下的一篇素材（与自己有关 - 事件类我准备了 5 篇提高注意力、游览故宫、名人、历史、买新能源车），一共 14 篇素材 (7 篇必备 + 7 篇扩充，素材太多了也记不下来），考到这个分类起码有话可说。素材先通读，再记忆，练到真的像再说自己的故事一样的程度。

以下是多篇模板素材中的一例：

听题演讲我额外用登登过了一遍题库中的问题的录音，熟悉问题的发音，知道他在问什么。再加上你们前面复习听写句子的收获，听题这部分问题基本能听懂或关键词能听懂。

口语部分我没有说满时间（剩 10-20 秒不等），但是按照分类素材好好准备，基本上都能说到 1 分钟以上。

下图是总结好的口语锦囊节选，方便记忆卡壳时候使用。

四、关于模考

模考我一共做了差不多 20 遍吧。我的情况是模考的平均分和我最后的出分非常接近，大家可以根据自己的目标分来练习模考。模考的题目我都会截图的，做完统一看一下错误在哪里，下次再遇到就要做对了。听音辩词没有答案，拿不准的结合金山词霸的语音识别来确认是否是正确的单词。

五、短时间突破的时间规划

复习时长：多邻国 1 个月，学习日日均 6H+，其中中间摸索的方法的走了不少弯路，如果知道方法完全再来一次的话，通过速度会更快（每天有效学习时间 7-8h）。需要完整学习规划的可以留言并且私信找我。当然如果你基础比我好，目标分又比我低，CEFR 单词过 1-2 遍，复习半个月到一个月也是很有希望考出来的。

学习时间记录可以用 APP 番茄 ToDo。

以下是部分的 15 天学习备考规划清单

六、复习用到的网页 & APP

网页：

CEFR 词单：http://www.englishprofile.org/american-english

柯林斯字典：https://www.collinsdictionary.com/zh/

牛津字典： https://www.oxfordlearnersdictionaries.com/

韦氏字典：https://www.merriam-webster.com/ （辅助听美式发音）

百度翻译 https://fanyi.baidu.com/ （查词内置牛津和柯林斯字典，也用来查词根词缀）

CEFR checker：https://cefr.duolingo.com/ （同于查看文章的词汇水平）

必应： https://cn.bing.com/ （搜完型原文）

linggle： https://www.linggle.com/ （查词组搭配频率）

空缺单词查询：https://www.crosswordsolver.org/ （根据单词的开头字母和字数总数查询）

七、最后想说的话

关于试题难度自适应浮动：

以选单词题为例：如这一页的正确单词是 6 个，当考生正确率到达一半，也就是选对三个的时候，难度会增加上去，分数当然也是与之对应上涨。当考生做起来有困难，难度会降低一些，所有很智能人性化呀，完全按照考生的实际能力抛出题。或许在这里就有同学问了，在考试中如果感觉题变简单了，那么是不是分数会低呀？有些同学可能会出现恐慌。但完全不必担心，考试中我们要保持良好的做题心态，题简单的时候，我们可以做正确呀，就得分啦！！在考试过程中，难度设置是波动状态，所有同学们要专心做题，保持做题的良好心态，不必担心难度浮动~

关于考试焦虑：

其实我这个人真的非常焦虑，我是个高考前一晚都失眠只睡三小时的人，备考多邻国的时候也掉过眼泪（嘘）我考试前有找老师和学长姐聊过，他们给了我很多鼓励，也让我觉得这个考试不是那么难通过的。回顾我自己的考试经历真的很坎坷（你肯定会比我顺利的！），首先我电脑进不去考试，换了三台电脑才能进去，后面又经历了三次不认证。我每次不认证的时候都特别焦虑，但我一般会强迫自己冷静下来，因为其实我们是有退路的，如果考不好可以不提交，如果不认证大不了隔两天考一次，慢慢来一定会上岸的，先不要着急，如果实在焦虑可以早睡一天。大家都要加油！

最后

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以上就是上文提到的各个干货文件，点赞评论的朋友私信我，免费送一份 CERF 单词 Excel 手打表格，

如果还需要其他的就得有偿了哈。但是放心，也就是一杯咖啡，一杯奶茶的钱。毕竟码字不易。多邻国还是建议大家早点考过，因为指不定啥时候又换规则，会让我们很被动。

最后祝大家都能够上岸！外面的世界很精彩，等着我们去挖掘。当我们决定去做一件事情的时候，全世界都会给我们让路！相信自己哦！！！